【レッスン対象】

１、体の痛みがある方

２、心に痛みがある方

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【レッスンで大切にしている事】

・ありのままで​、一番あなた自身に優しくする事

・身心は表裏一体で、身体も身体全体で一つと考える事

・社会的な「正しさ」ではなく「あなたにとっての心地よさ」を価値基準にする事

・頭で理解するのではなく、身体で理解し、具体的に日常生活で活かせる事

​・一時的に良くなるのではなく、長中期的に根本的に治す事

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【レッスン方法】

Zoomによる個人レッスン

頻度は毎週、各週、１ヶ月に一度など、ご相談ください。

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【レッスン料】（税込価格）​

ロングレッスン80分 13,000円

ノーマルレッスン60分 10,000円

ショートレッスン30分 7,000円​​​​​​​​​

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弱くて良い

ありのままが良い

一番あなた自身に優しく

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人は「身体」＋「心（感情）」＋「​意志（脳）」で成り立っていると思います。

この３つがどんな時も影響しあっています。

自分自身でその関係を意識でき、コントロールができるようになると

ストレスや体の痛みを軽減する事も、その痛みを予防しやすくなります。

整体やマッサージだけに頼らなくて済むようになります。

あなたがあなたの一番の整体師、コンサルタントになれます。

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あなたはきっと「正しいこと」は頭でわかっているはず。

そして多分、「具体的にどうしたら良いか」にまだ出会っていない。

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このラボでは「具体的な方法」を学びます。​

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じっくりとあなた自身でケアする方法を知りたい方。

学べば学ぶほど迷宮入りしているように感じている方。

自分を大切にする事が、結果として周りを大切にできることだと気づいている方。

 

大丈夫。

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​待ってます！

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